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坐著捏膝、走路握拳 小動(dòng)作暗藏養(yǎng)生大學(xué)問

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養(yǎng)生重在平時(shí)，貴在堅(jiān)持。如果我們注意日常生活中的一些小細(xì)節(jié)，比如坐、臥、行、立的狀態(tài)下做些小動(dòng)作就能達(dá)到養(yǎng)生效果。今天人民健康網(wǎng)與大家聊聊健康養(yǎng)生的話題。
http://m.andersanddawn.com/news/14528.html 2019-07-17 11:10